沖縄本島南部の那覇市では、6月20日から昨日（９月９日）まで、81日連続で最高気温が30℃以上の真夏日を記録しているそうです。これは、1890年の統計開始以来、最も長い記録です。。。心配になるほど暑いですね

いまここテラスのある枚方市も今週末は、まだ３０度を超える予報です^^;

 

 

最近空をみあげていますか？携帯端末にニュースやツイッターやゲーム、コンテンツが溢れる世の中で、とても便利だけど「なんだか疲れがとれないな〜・・・」とお思う方、青空を見上げてみてください、携帯を覗き込むよりお得かもしれません。

色彩心理学での青の効果は下記のように言われています。

 

”鎮静と抑制

青は心身の興奮を鎮め、感情を抑える色です。青の効果を取り入れれば、心身が落ち着き、感情にとらわれず冷静に物事を判断できるようになります。

これは青の光が「副交感神経」を刺激し、脈拍や体温が下がり、呼吸もゆっくりと深くなるためと考えられます。

集中力をサポート

青は心身を落ち着かせ、長時間の集中力を助けるので、単純作業や頭脳労働の場所で使うと効果的です。集中力を乱さず、冷静な判断力で、飽きずに的確な仕事をすすめることができるようになるでしょう。”

引用：http://www.i-iro.com/psychology

 

 

言われてみればそんな気がしませんか？

忙しい現代だからこそ、意識的に青空を見上げてみてはいかがでしょうか。

 

 

by　いまここテラス本店スタッフ