クーラーの温度設定は、快適な室温を保つために重要です。夏場は室内を涼しくするため、目安として25〜27度がよいといわれています。低すぎる温度に設定すると、電力消費が増えるだけでなく、身体にも負担がかかることがあります。

また風向きは直接体に当たらないようにし、室内を循環させるように設定しましょう。風量は必要なだけの強さに調整し、無駄な冷気の排出を避けましょう。