9月26日はくつろぎの日で
コメダ珈琲店が創業50周年を記念して制定した日です。

この日にいろんなキャンペーンをやっているみたいなので気になった方は調べてみてください。
くつろぎといえば最近私はリラックスタイムにアロマオイルの香りを
楽しむことにはまりました。
アロマは、その香りが「大脳辺縁系」に直接働きかけることで、感情や記憶、ストレス反応に影響を与え、リラックス効果、ストレス軽減、不安や落ち込みの緩和、不眠の改善、集中力の向上、気分の高揚など、メンタル面へ多岐にわたる効果が期待でき、
メンタルに良いとされているのでみなさんもぜひアロマを試してみてください。