いまここ

0728413558 営業時間:9:00~18:00 (日祝日休み)
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昼休みの過ごし方

皆さんは、職場での休憩時間をどのように過ごしていますか?
自分のデスクで昼食をとる人、
同僚とランチに行く人などそれぞれだと思います。
ご飯を食べてゆっくり過ごしたり、
好きな本を読んだり、
短い休憩時間でも有意義に過ごしたいですよね。
私の場合は、海外ドラマを携帯で鑑賞しております。
面白くて早く続きを見たいのを我慢して、
1日1話だけにしています。
休憩時間は1時間あるので、
海外ドラマを見ても10分程余ります。
余りの10分はゆっくりと過ごします。
休憩時間で上手にリフレッシュできれば、
午後の仕事も捗るというものです。
また、仕事の合間に短い休憩を取ることも大事です。
いまここでは1時間働くと10分の休憩がとることができます。
疲れを取って、かつ、やる気もアップさせてくれるような
休憩時間の過ごし方を、皆様にもオススメします。

by いまここメンバー